суббота

Человек и Реальность

Как правило, человек не соприкасается с реальностью. В 99% случаев, он имеет дело с внутренней системой оценок, образов, идей, концепций, взглядов, суждений - ума, одним словом. Ума как сбора внешних данных.
Между миром и тобой лежит толстый слой ума, как чего-то, что затУМанивает сознание.
В итоге, встречая человека, ты не видишь его, ты видишь множественные отражения себя приятные и не очень, в зависимости от самовосприятия и они выдают, в итоге, сигналы приятия-осуждения, любви-ненависти.
Мы редко напрямую соприкасаемся с реальностью и имеем с ней дело. Как правило, мы живем и запутаны во множестве встроенных в нас взглядов и идей. Но более того, когда мы пытаемся разобраться с собой и жизнью своей, выбраться из-под хлама - мы идем все к тем же внешним книжкам, психологам, коучам, советчикам-друзьям за очередной порцией ложных, не принадлежащих нам идей. И количество хлама в пространстве внутреннем увеличивается.
Идти к себе нужно;) Используя метод, практику, которая откликнется внутри, только пусть в ней не будет ни возвышенно-духовных идей, ни выгодно-материальных. Чем чище она будет, чем меньше в ней философии, идей и ума, тем лучше. Простое внимание и наблюдение того, что есть, как есть, без выбора и оценки.
Все есть как есть. У человека достаточно ресурса стать реальным и иметь дело с реальностью


Не знай правильный ответ

Порой мне хочется сказать: "Не знай правильный ответ!"
Будь с тем, что есть. Видь то, что есть. Оставайся с тем, что есть.
И Наблюдай!
Не выдавай правильные варианты. Будучи в гневе, не корчь рожу всепрощения, понимания, милосердия и любви; но и не беги в раздувание огня гнева, истерику и крушение всего и вся вокруг. Останься просто в наблюдении.
В чистом наблюдении, пребывании с тем, что есть. И ты увидишь как все меняется само, не мешай, - наблюдай, будь, просто будь.
В свете сознания или, проще, незаинтересованного наблюдения, все происходит само собой, все меняется, обретая свою истинную форму, которой...., впрочем, нет. Есть процесс, вечное изменение. И даже это не правильный ответ.
Наблюдай.
Жизнь раскрывает сама себя, жизнь сама себя рассказывает.

Человек часто или прочь бежит от вариаций боли, или мастером компенсаций становится, но редко остаётся сам на сам с собой, происходящим. В случае побега или компенсации рождается страх боли и все усложняется.
А ты просто посмотри, ты просто останься, просто наблюдай - что бы ни происходило у тебя внутри - наблюдай. Нет ничего сложнее и проще одновременно


понедельник

Будь благодарен всему живому - 5 принцип Рэйки

Благодарность... один из самых сильных ресурсов человека для изменения собственной жизни. Ресурс, который может дать энергию, исцелить боль. Только важно не ментальную конструкцию соорудить, а честно гнать до точки, пока это качество не засияет во всей своей силе и мощи.
В Рэйки благодарность представлена в последнем 5 принципе "Будь благодарен всему живому", он легок в жизни, когда все ок, если вспонишь в этот момент о благодарности. А вот когда боль, болезнь, несчастье, - в этот момент проходить слои боли, агрессии, отчаяния, крика, безысходности и вдруг обнаружить там другой объем восприятия, увидеть все большими глазами, другими и обнаружить, что благодарность струиться начинает и словно вновь дышать начинаешь, и видеть, и жить.
То же с предательством, потерей, смертью, за что еще мы не готовы быть благодарны той, которой Жизнью зовут?
Практики здорово помогают в этом, Рэйки круто поддерживает процесс выхода, преобразования, осознания, понимания, изменения, исцеления = возвращения целостности.
Но это остается трудом, да и выбором лично каждого - в чем жить, каким быть и какую часть в себе поддерживать.
 



суббота

Инициация

Бывают такие инициации... Что ты выступаешь в роли мастера для человека в этой жизни, ты обучаешь его практике, а в прошлой он был учителем тебе иль мудрецом. И поклон глубокий рождается Душе его, Ему и слезы на глазах проступают, и благодарность, что дошел, нашел, пришел.
А он не помнит, пока еще..., и улыбается, смущается порой. А за ним - мудрость, свет. И на практику идет, инициацию чувствуя, но не понимая - есть что-то, что зовет, но ни понять его умом, ни объяснить.
И инициация, и свет. Человек описывает, что наблюдает, и точны его слова в описании, словно эти тонкие необъяснимые моменты всю жизнь описывал и понимал, и знал.

Помню... на определенном этапе я назвала инициации как "путь к себе", путь навстречу Себе, путь...не познания себя - Вспоминания. Нам нужно только вспомнить Кто Мы Есть. Каждый на своем этапе остановится, кто-то дойдет до Истока. Выбор у каждого свой.
Более быстрого, безопасного, чистого пути, чем инициации на сегодняшний день на Земле я не знаю




Рэйки как оздоровительная практика

Рэйки как оздоровительная практика:
"Все заболевания, независимо от психологических или физических причин, могут быть излечены Рэйки. Зубная боль, головная боль, боли в желудке, хрипы в груди, неврозы, кровоподтеки, порезы, ожоги и тому подобное излечиваются просто. Хронические заболевания лечить, конечно, сложнее. Но факт остается фактом: даже один-единственный сеанс лечения хронического заболевания дает положительный эффект.
Я спрашиваю себя, как объяснить это явление с точки зрения медицины? Ну, реальность всегда более впечатляюща, чем вымысел. Если бы вы своими глазами увидели результаты, которые приносит Рэйки, вам бы поневоле пришлось согласиться со мной. Даже самые закоренелые скептики не могут не отрицать очевидное".

(из интервью с основателем традиции Микао Усуи)


записаться на сеанс: 095 692 26 74

Суфийское кружение

Люблю эту медитацию, срывает покрова она, зрячим становишься. Специфика этой техники, что ум умолкает, потому что одна мысль и результат оной - заплетающиеся ноги, страх, подступающая тошнота и понимаешь, что выгодно не думать. Ум умолкает и видеть начинаешь, видеть как есть, внимание выстраивается, заметны плотности в теле, движение энергий, где что и как происходит. Сознательная часть тебя просыпается.
К слову, о думании и осознанности. Сегодня все трындят "я осознал", имея ввиду - понял что-то или дошло, но это не осознание. Думать по поводу и осознавать - это диаметрально разные процессы. Ты можешь или думать, или осознавать. Со школьной скамьи нас учили думать. Медитации, практики обучают осознавать.
Второй нюанс этой медитации - страх. Абсолютно все имеют дело со страхом в этой технике. 45 минут кружения. Приходящий страх оборачивается тошнотой или потерей равновесия. И основное лекарство и метод прохода - УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ КРУЖЕНИЯ! Сможешь - прорвешься и увидишь, что страх - всего лишь некая плотность опыта, идей и эфемерен он. Но прорвешься на скорости и вновь легко станет.
"Иди туда, где страшно" За это я люблю эту технику. Ты не просто идешь туда, где страшно - ты врываешься на скорости, увеличивая ее!
Третье, эта медитация мощно нарабатывает центр, внутренний центр, в котором-то осознанность и рождается или присутствует как постоянное незыблемое качество.



запись в группу: 095 692 26 74


О внимании

Внимание - самый ценный ресурс. Ни время, ни деньги - внимание.
Будьте внимательны, во что вкладываете внимание.
Вслед за вниманием идет или уходит энергия.
Мы распределяем этот ресурс, увы, в 99% неосознанно, автоматично. Мы управляем или нами? Социальный мир устроен так, чтобы внимание срывать и забирать, это самая ценная плата. Вся система потребления в этом, не вопрос в 58 платье или туфлях, вопрос - кому или чему отдал внимание, часть энергии, часть себя.
Одна из самых банальных и устойчивых причин болезней тела - отсутствие внимания. Эмоциональное состояние - туда же. Например, мы не научены внемлеть дискомфорту внутреннему, боли душевной - мы бежим, как правило, в друзей, книги, фильмы, алкоголь и т.д. От физической боли тоже бежим. А ведь Внимание само по себе обладает мощным целительным эффектом.
Внимание - самый ценный ресурс, которым обладаем. И вопрос, что создаем, во что его вкладываем, что поддерживаем таким образом, участниками какого процесса становимся?


все Глубинные практики обучают нас Вниманию и осознанию этого процесса